Ofereça a si mesmo momentos de descontração e relaxamento. Dedique um pouco do seu tempo a descobrir seus talentos adormecidos e aguçar sua criatividade e capacidade individual
Aprimore suas habilidades criativas e artísticas praticando arte-terapia. Aprenda a relaxar para enfrentar esta vida atribulada de cidade grande e as pressões familiares desencadeadores de crise.
Tem como objetivo levar o indivíduo a usar o hemisfério direito do cérebro tanto para viver como para desenhar.
